Minä olen Taina, joogaopettaja. Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään tasapaino ja hyvinvointi joogaharjoituksen kautta.
Tervetuloa mukaan — tunnit sopivat sekä aloittelijoille että kokeneemmille harjoittajille.
Viiden työpajan sarja “Viisi elementtiä – Viisi matkaa itseesi” kuljettaa sinut läpi luonnon elementtien – Maan, Veden, Tulen, Ilman ja Eetterin – ja niiden kautta syvempään yhteyteen kehoosi, tunteisiisi ja sisäiseen ohjaukseesi.
Viiden työpajan sarja kuljettaa sinut läpi luonnon elementtien – Maan, Veden, Tulen, Ilman ja Eetterin – ja niiden kautta syvempään yhteyteen kehoosi, tunteisiisi ja sisäiseen ohjaukseesi.
Koko syyskauden aloittelijaystävällistä Flow joogaa.
Tunti sopii sinulle, jos olet uusi joogan parissa ja kaipaat lempeää, kehoa ja mieltä avartavaa liikettä, sekä haluat rauhoittua ilman suorituspaineita
Säännöllisesti järjestettyjä retriittejä luonnon keskellä — jooga-, meditaatio- ja hyvinvointipaketteja.
Tämä on kokonaisvaltainen elämys: yhdistelmä liikettä, lepoa, elämyksiä ja ylellisyyttä, joka jättää jäljen sydämeesi.
Tämä on kokemus, joka yhdistää.
Varaa paikkasi nyt! Anna Solanan kauneuden ja rauhan tehdä taikojaan.
Viikonloppu harmaassa marraskuussa tuo iloa ja valoa sisältä päin.
Olen sertifioitu joogaopettaja (E-RYT500), kiinnostunut kehon ja mielen yhteydestä sekä lempeästä opetuksesta. Opetustyylini korostaa turvallisuutta, läsnäoloa ja yksilöllistä ohjausta.